韓国式エクササイズダイエット・チョン・ダヨン
韓国でカリスマトレーナーとして活躍しているチョン・ダヨンが独自に開発したエクササイズプログラム(フィギュアダンス・ダイエット)です。
フィギュアダンス・ダイエットは、ダンス感覚で行なう有酸素運動、ダンベルを使っての筋肉トレーニング、マット運動をバランスよく考えて組み合わせたエクササイズダイエットです。
1プログラムは約30分間プログラムトレーニングなので、いつもで簡単エクササイズ。ぜひ、奇跡のボディを手に入れてください。
『チョン・ダヨン』は韓国が生んだダイエット界のカリスマ主婦
モムチャン(韓国語で「最高の体」の意味)ブームを巻き起こした彼女の最新エクササイズ・ブログラム『フィギュアロビクス』がついに日本に上陸。
韓国で体重100kg以上の女性を50kgダイエットをさせたことで、テレビ番組のドキュメンタリーとして取り上げられ大きな話題となってます!
健康で美しいボディ、女性らしいしなやかでボディづくりを目指す「フィギュアロビクス」
このボディをぜひ、あなたも手に入れてください♪
